Qué discos poner por lado.
Resta la barra y divide entre dos: eso va en cada lado. La calculadora lo reparte en los discos más grandes posibles, con barra olímpica de 20 kg o de 45 lb, y avisa si el peso no sale exacto.
Tablas
Pesos comunes con barra de 20 kg.
Discos de 25, 20, 15, 10, 5, 2.5 y 1.25 kg.
| Peso total | En cada lado |
|---|---|
| 40 kg | 10 kg |
| 50 kg | 15 kg |
| 60 kg | 20 kg |
| 70 kg | 25 kg |
| 80 kg | 25 + 5 kg |
| 90 kg | 25 + 10 kg |
| 100 kg | 25 + 15 kg |
| 110 kg | 25 + 20 kg |
| 120 kg | 25 + 25 kg |
| 140 kg | 25 + 25 + 10 kg |
| 160 kg | 25 + 25 + 20 kg |
| 180 kg | 25 + 25 + 25 + 5 kg |
| 200 kg | 25 + 25 + 25 + 15 kg |
En libras, con barra de 45 lb.
Discos de 45, 35, 25, 10, 5 y 2.5 lb.
| Peso total | En cada lado |
|---|---|
| 95 lb | 25 lb |
| 135 lb | 45 lb |
| 185 lb | 45 + 25 lb |
| 225 lb | 45 + 45 lb |
| 275 lb | 45 + 45 + 25 lb |
| 315 lb | 45 + 45 + 45 lb |
| 365 lb | 45 + 45 + 45 + 25 lb |
| 405 lb | 45 + 45 + 45 + 45 lb |
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